Ingrédients
- 120 g Banane, pulpe, crue 109 kcal
- 150 g Fraise, crue 58 kcal
- 150 g Fromage blanc nature, 0% MG 74 kcal
- 150 g Lait demi-écrémé, UHT 71 kcal
- 20 g Flocon d'avoine 73 kcal
Préparation
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1
Mettre tous les ingrédients dans le blender.
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2
Mixer 1 minute jusqu'à texture lisse.
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3
Servir bien frais.