Ingrédients
- 180 g Oeuf, cru 252 kcal
- 100 g Épinard, cuit 22 kcal
- 30 g Feta AOP 86 kcal
- 5 g Huile d'olive vierge extra 45 kcal
Préparation
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1
Battre les œufs avec sel et poivre.
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2
Faire tomber les épinards dans l'huile chaude.
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3
Verser les œufs, parsemer de feta et cuire à feu doux.
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4
Plier l'omelette et servir aussitôt.